Yemek Tarifleri

Etli Mantar Sote

0 43

Etli Mantar Sote Tarifi İçin malzemeler

  • 200 gr yağsız dana eti
  • 400 gr mantar
  • 1 soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 4 domates
  • 5 sivri biber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 çay bardağı zeytinyağı

Etli Mantar Sote Nasıl Yapılır?

  • Etleri tavada yumuşayıncaya kadar soteleyin. Mantarların saplarını koparıp yıkayın.
  • Ete ilave edin. Zeytinyağını ekleyip sotelemeye devam edin. Kıyılmış soğan, iri doğradığınız sivri biber ve kabuklarını soyup yine iri doğradığınız domatesleri ekleyin.
  • Sarımsak ve kırmızı pul biber ilave ederek 5 dakika soteleyin. Sıcak servis yapın.

Etli Mantar Sote Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Tarife başlamadan önce eti haşlamak, yemeğin süresini kısaltacaktır.
  • Soteyi lezzetlendirmek için, haşladığınız et suyundan bir kepçeyi soteye ilave edebilirsiniz.
  • Donmuş et kullanacaksanız, eti bir gece önceden buzdolabının alt kısmında bekletin.

1 Porsiyon Etli Mantar Sote Kaç Kalori?

  • Etli mantar sotenin bir porsiyonu, yaklaşık 255 kaloridir. Protein, demir ve fosfor bakımından zengindir.
Davet Yemekleri Mantarlı Tarifler Kırmızı Et Yemekleri Farklı Sebze Yemekleri Et Tarifleri

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.